
身為每天一定要來一杯咖啡的人,我也深知自己會缺鈣,加上孩子正在成長期,我其實也希望幫小饅頭多補點鈣。沒想到最近吃到這款世華生技的常好海藻鈣益生菌,能補鈣又兼顧順暢,還很好吃,我真的有驚豔到。同時滿足我們兩大訴求和機能,適合全家人、全年齡適用,覺得很不錯可以推薦給大家。
而且小饅頭吃第一條就深深喜歡上它奶香奶香的味道,每天都很期待要吃常好海藻鈣益生菌。孩子願意主動吃,媽媽瞬間減少了許多壓力。

益生菌推薦 | 常好海藻鈣益生菌
常好海藻鈣益生菌真的很特別,除了補鈣鎂之外,還添加益生菌,可以調節體質,兼顧機能順暢,真是外食族的好搭檔。以下就它的口感&乳源、鈣質來源、益生菌種來跟大家分析一下。
口感和乳源
它的口感跟我以往吃過的益生菌完全不一樣,入口就有滿滿的奶香,好像牛乳片那種,但是他的乳源用的非常高級,是來自紐西蘭的全脂牛奶粉喔!不是什麼隨便的奶粉。
絕無添加奶精、不加糖、無化學成分,難怪吃起來口感那麼好,入口即化開的細緻!

鈣質來源 & 比較表
它的鈣質來源來自愛爾蘭紅藻,含有豐富海藻鈣,來自海洋植物鈣的吸收率非常高。以下幾種鈣比較表給大家做個參考。
| 海藻鈣 | 碳酸鈣 | 檸檬酸鈣 | |
| 來源 | 天然植物 | 天然/人工合成 | 化學合成 |
| 吸收率 | 39.4% > | 36.8% > | 35% |
| 特性 | 蜂窩多孔性結構,更好吸收 | 含鈣量高,但易脹氣 | 含鈣量低,需補充較多 |
其中鈣含量32%,同時也添加鎂2.2%。
你們知道嗎?有鈣有鎂的補給品最好,像我常睡覺到半夜抽筋,也有補充鎂的習慣,用來舒緩放鬆。所以我現在都會特別選有含鎂的鈣來吃。

益生菌有哪些?
共含八種益菌:鼠李糖乳桿菌、嗜熱鏈球菌、瑞士乳桿菌、唾液乳桿菌、嗜乳酸桿菌、長雙岐桿菌、副乾酪乳桿菌、發酵乳桿菌
用三層包埋技術,保護這些益菌可以順利到該發揮的地方,耐胃酸,好菌不被胃酸消滅,這樣才不會浪費掉,吃心酸的。

誰最需要補鈣?
首先就是成長期的小朋友、長輩、女性,還有咖啡一族。往大了說就是全家人都適合也都需要吃啦!
所以這包常好海藻鈣益生菌,我們全家人都在吃,一起吃,互相分享自己有什麼明顯的感受。

來自小饅頭的反饋
饅頭說他有覺得去廁所變順暢了,真是不錯的收穫,也因為這樣我才也積極補充起來,因為我們外食族蔬菜攝取量不足,最怕卡卡不順了。
一兼二顧,摸蛤蠣兼洗褲,真是太棒了!


常好海藻鈣益生菌評價
我以前不知道這幾種鈣的差異也曾經買過檸檬酸鈣,現在知道檸檬酸鈣是化學合成之後,我就不再買了。
要買還是買天然的海藻鈣比較好,畢竟吃進身體的還是希望越天然純淨最好呀!
現在不僅我,你們也跟著我學到了寶貴的一課。給家人吃的,由我們來把關過濾,就換這個常好海藻鈣益生菌吧!

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