
今年2026年是赤馬年,看了多位風水界大師說今年最該做的事就是「躺平」,但也不是真的躺平,意思是說放慢腳步、減少工作量,不要躁進。聽完我整個鬆一口氣,過去幾年風風火火的忙碌,今年似乎真的可以慢下來,多給自己一點休息時間。本業沒辦法休息,那自媒體經營的部分我就徹底執行這件事,哈哈!
很有感的部分就是不想再做一些會消耗自己的事,比如接團購,比如發了很多文但心情卻受點閱率和互動率影響。這些都很耗自己的能量,我的好朋友也有感我發文的頻率下降很多。

前陣子聽Melody的podcast也提及這件事,他說你不發文就不會有後面那些通知干擾生活,也不會受那些數據影響自己的心情。沒錯!總算有人說出我的感受,確實就是這麼一回事。與其一直受這些負面影響,既然演算法不推,而這件事也不是我可以控制的,不如我就順勢而為減少發文,把生活的主動權拿回來做其他事情。
團購也是,銷售狀況都是未知,現在的我沒有多餘的時間去做那些不確定性收穫的事,那對我是一種消耗,看不到明確收穫我就不會想多花心思在那上面。我也有自知之明,自己不是走銷售帶貨路線的部落客,如果有業配邀約再做就好,無酬互惠的就不考慮了,畢竟休息時間寶貴,我為何要花好幾個小時甚至分好幾天在做這些沒有收入的事呢?對吧!

當一個人能夠「不內耗」就代表他變得強大了,你可以將注意力放在其他更值得投入的地方。比如多出的時間,最近我跟家人的聯繫有增加,傳訊息關心也好、打電話也好、買東西給父母也好,這件事我覺得自己做得還不錯。另外也有時間可以陪家人出去玩,不會為了周末拍業配照、趕稿而把自己弄得很有壓力。
當整個人放鬆之後,生活品質也會好一點,不再緊張兮兮,做起事來也會更游刃有餘,完成度會更好一點。總結這篇的重點就是這兩件事:不內耗、給自己留白的時間。











