你們是不是跟我一樣，從來沒留意過維生素D對我們多重要對吧？如果你是不愛曬太陽、戶外活動的人，海蒂推薦你直接吃維生素D補給品，而柏諦生技的這款雙效蕎麥維生素D3+C，更是針對繁忙的現代人…

【IOHS十分幸福】速吸尿用內褲 媽媽產後超需要的漏尿救星 接殺哈啾閃尿 長輩不想穿尿布時的過渡期良品 多數媽媽都曾有過產後漏尿的經驗，我也不例外，自從生了孩子偶爾也會有哈啾太大力突然漏…

我回購米鴻乳清蛋白啦~ 小農系列開箱 台灣芋頭&紫米紅豆 喝的到真材實料 養生又好喝 上一批我挑的都是奶茶系列，這是我的第二批米鴻乳清蛋白，特別挑了小農系列想來喝看看，我選了紫米紅豆…

居家清潔必備【橘寶 活氧酵素環保去污粉】衣服枕頭套黃漬有救了 免刷洗輕鬆KO黃黃的汗垢、萬年茶垢 你們有沒有這種困擾？白色的衣服越洗越黃，枕頭套的黃黃汗漬丟到洗衣機裡怎麼洗都洗不掉，還…

有好的深層睡眠才能好好調養身體，現在我晚上都靠它，米鴻晚安酵素，讓我在睡覺時同時還能努力代謝、消化、好入睡喔。 過了30歲後，我深深察覺到很多身體機能不如從前，尤其是食物被清空的速度…

6/3海蒂到台北南港瓶蓋工廠參加100+部落客媒合見面會，是由華人健康網及金城事務所主辦的活動，我是金城老師的主機客戶，當然要從彰化上來參加，當天往返雖然累了一點，但廠商們提供的伴手禮還…

清潔廚房一直都是大家最害怕的事, 因為油煙累積的油汙, 需要清潔力強的清潔劑, 但海蒂的手非常脆弱, 稍微一不注意沾到就會覺得刺痛。直到用了淨淨家事皂我才發現, 竟然有這種不傷手的清潔劑, …

最近重大發現莫過於Ta-Da泰達隨身椅了, 我們家出門帶著, 讓小朋友、長輩隨時隨地有地方可以坐下休息, 還可以當拐杖幫助行走, 回婆家時跟爸媽出去走走, 他們也覺得這個超好用, 隨時隨地都可以坐…

海蒂平常上班忙工作、下班忙育兒家務，被歲月和瑣事操的面容憔悴, 30+後才開始吃膠原蛋白，想到要補足養肌所需，算一算就好多種ㄟ…各別買真的很傷本 尋覓著高CP值的懶人保養，發現船井的新品 …

每年過年前我都會把浴室做一個徹底的大掃除, 尤其是發霉的磁磚縫, 他無法單純靠刷洗洗掉, 所以必須得靠除霉產品來幫忙, 有鑑於去年被燻的眼睛流淚, 還吸到很臭的味道太痛苦, 今年我用潔淨學矽…