南投【茶二指故事館】來茶園體驗採茶深度旅遊 打卡喝珍奶 泡茶吃茶葉蛋 寓教於樂的好所在
最近很頻繁帶小饅頭到南投旅遊，每次找親子景點或是南投景點總會聽到茶二指故事館，想說聽過很久不如就這次來去，沒想到這麼好玩耶！印象最深刻的就是換上採茶裝親自體驗採茶的樂趣，變身採茶…
飛行海蒂
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【養髮精華推薦】RANMU蘭夢精粹養髮液 日本製 有感強韌髮絲 重新找回自信
【養髮精華推薦】RANMU蘭夢精粹養髮液 日本製 有感強韌髮絲 重新找回自信 海蒂是高壓力的上班族，平日裡忙碌的工作和生活讓我幾乎沒有時間好好照顧自己。自從生了小孩後，我的髮質變得更加脆弱…
【Simply新普利夜酵素評價】外食族促進代謝 降低大餐罪惡感 減輕身體負擔 DCARD推薦代謝酵素
今天想和大家分享我最近吃的一款幫助消化的酵素—Simply新普利夜酵素。這款產品在網路和社群上引起了不少討論，尤其是PTT和DCARD上對於夜間代謝酵素的評價也讓我心動不已。身為一名外食族，我經…
【京城之霜】電眼美女必備 #動能電眼霜 冰瓷動能+無痛A醇 7天淡化黑眼圈 提亮眼周膚色
【京城之霜】電眼美女必備 #動能電眼霜 冰瓷動能+無痛A醇 7天淡化黑眼圈 提亮眼周膚色 海蒂平常上班都是盯電腦，下班還要經營社群媒體，再加上追劇的話，完完全全就是重度3C使用族群，眼睛和眼…
習慣性怪罪他人，代表缺乏解決問題的能力與自省力
大家有沒有發現，無論在家庭、職場還是任何團體裡，總有些人出事了習慣性怪罪別人，不僅如此還非常的雙標，永遠不會反省自己，這代表什麼呢？這種人缺乏解決問題的能力與自省力。 他們為什麼要…
【婚姻經營】比悲傷還悲傷的是 住婆家沒自由還沒有後援
之前我寫過一篇不住婆家真有那麼爽嗎？給雙薪無後援的你，辛苦了，這篇文章之前刊登在親子天下，後來康健雜誌也來請求授權，前陣子康健粉絲團PO了這一篇，貼文下許多留言我也懶得看了，因為跟…
TIBI評價【仙喝菓菓】高纖沙拉飲推薦 外食族蔬果攝取少 卡卡救星 排空2倍超有感
大家都知道海蒂是外食族，最困擾的就是蔬果量攝取不足，我還是久坐的辦公室上班族，跟大家一樣，我也有卡卡的問題😅，所以這幾年來我很努力在尋找幫助我順暢的產品，吃過果凍類、膠囊類、粉類…
雲林【鵝媽媽鵝童樂園】50元遊樂設施玩到瘋 小火車 划船 釣魚 沙灘車 餵食小動物 沙坑 放電一整個下午
說到雲林親子景點就一定要來鵝媽媽鵝童樂園，這裡是親子農場，也有遊樂設施，大人小孩一同同樂，可以玩得很開心喔！最讓人印象深刻的就是鵝媽媽的山波溜滑梯，還可以攀爬，光是在這裡就耗了很…
台南【雅聞湖濱療癒森林】被萬朵玫瑰包圍的浪漫 漫步歐洲花園
雅聞倍優最新的花園在台南後壁區，雅聞湖濱療癒森林，也是著名的台南免費景點，不須買門票。趁著過年剛好是玫瑰盛開的季節，我們來走春看花，漫步歐洲花園，享受被萬朵玫瑰包圍的浪漫。雖有廣…
2025蛋白飲推薦【THE VEGAN樂維根】植物優蛋白 骨力植物高鈣優蛋白 超多口味有飽足感 素食&乳糖友善
近年我有喝蛋白、乳清蛋白的習慣，但中間停過一陣子，最近發現從日常飲食無法吃到足夠身體使用量的蛋白，長期下來指甲變得脆弱易斷，頂上的縫隙也越來越明顯，非常有感這樣的變化，突然意識到…