【育兒心情】媽媽，請停止自責，你需要的是時間&休息 我覺得媽媽這個角色很微妙，為什麼我們女性很容易陷入自責當中呢？是覺得自己做的不夠好？還是覺得我們沒有達到別人的期待？但過多的…

自從小饅頭上小一開學後，我都覺得每天的生活步調好快，早上匆匆起床、吃早餐、趕上學上班，下班後趕著去買晚餐、接小孩，回家就是吃晚餐、看作業簽聯絡簿、洗澡趕上床。深深覺得職場媽媽的困…

沒有適合結婚的年紀，只有適合結婚的愛情 海蒂有個屈指可數、沒有之二的閨蜜，我把她的幸福看得跟我自己女兒的幸福一樣重要。很少有時間聊在一起，但是一直遠遠關心著彼此，有次我心情不好想找…

台妻巴夫【幸福能量寶盒】談愛&家&性，一段美好的關係缺一不可，透過卡片幫助你開口 更了解彼此的心。我真的沒想到，交往結婚了那麼多年，玩這個才了解真正的他的想法和喜好。平常我們…

這世界似乎容不得媽媽抱怨，說出心裡話，再累你也得自己忍受扛著，最親近的人卻不能體諒你，這是多麼孤獨的一份工作。

親子共讀《我不要睡覺》這本繪本有談到如何訓練孩子分房睡，克服一個人睡覺的恐懼。 小饅頭的學校每週五都會讓小朋友帶一本繪本回家，讓爸爸媽媽陪著看故事書。我們喜歡洗完澡坐靠在床上枕頭，…

【祖孫之情】阿公阿嬤對孫子總是百般寵愛，以前對我們這些兒女怎麼沒有這樣？或許當初教養孩子的壓力太大，沒辦法事事寵著孩子，等到有孫子了之後，會對孫子好一點，也是一點彌補吧。爺爺奶奶…

說道婆媳關係呢，其實對媳婦好，就是對兒子好，因為刻薄媳婦，晚上受害的還是您的寶貝兒子😂 這篇是專門寫給有兒子的女性看的，現代人不光是要小倆口情投意合，還會看婆家是怎麼對待媳婦的，婆…

問問另一半，有沒有你在家，有差嗎？如果沒差，就是該檢討了，別讓另一半活成了偽單親。 我一個人去員工旅行玩了三天，昨天回到家放好行李後，趕快奉上土產，跟先生抱一下，「哎呀～ 老公，這…

當我們發現幸福感降低，先檢視是不是忘了照顧自己的需求。海蒂身邊有幾個這兩年剛生孩子的朋友，剛踏入媽咪圈有些話想告訴妳們～我發現結婚生子後的女孩們有時候會覺得，好像沒有之前那麼幸福…

【育兒心情】陪伴孩子成長同時也是療癒自己的童年 有人說陪伴孩子成長同時也是療癒自己的童年，我現在才比較能體會。前幾年沒後援又要上班真的兩夫妻水深火熱的，等小饅頭上幼稚園，戒尿布會自…