海蒂結婚之後自己也在婚姻中嚐遍了許多酸甜苦辣，除了記錄下自己在一些事件中的心情和想法之外，也很會觀察周遭親友的關係。我發現，婚後多數男人不(太)傾聽太太的心聲，不然哪有那麼多委屈或…

海蒂身為兩性婚姻類文章作者也快三年了，身邊不乏有人會問我一些看法，比如說… #交往多久結婚比較好? #男友遲遲不求婚怎麼辦? 我有一個很大的疑問，為何女性總是在等待白馬王子，等待被…

在社群軟體盛行的社會，打開都是看到別人開心美好的一面，好像別人的日子都過得比較好， 但親愛的，人們總是選擇性的PO出他們想要營造的印象，至於那些比較不開心的他們會選擇不說，人家苦的時…

今天要聊的話題是：「為什麼明明有老公/老婆，卻還是覺得好孤單？」婚姻裡的孤獨大於一個人的寂寞 我想很多人都曾經有過這樣的感覺，尤其現代人手一機，有個笑話說，你摸手機的時間比摸老婆多…

【兩性婚姻】工作都會倦怠了，婚姻難道不會倦怠嗎？ 今年剛好是我跟先生在一起的第七年，某天看到臉書動態回顧，我問他：「七年了，你倦怠了嗎?」不管是對人、還是對這段婚姻，我覺得是一個可…

溝通從來不是一個人的事，問對話，語氣不同，會帶來完全不同的結局。 最近我在反思，說話用語和對方feedback不在同一個頻道上的問題。 1. 「他怎麼不懂我的意思?」 有些人聽不懂弦外之音，面對…

【婚姻經營】夫妻相處之道，有什麼不開心一定要說開 很多人有什麼不滿其實不敢跟另一半談，有的是怕吵架，有的是不好啟齒。放著只會越積越多不滿，你只是把眼睛遮住假裝看不到，但問題並不會自…

生活中難免會因為一些小事有摩擦 把它放大就變大事，跟自己過不去。把它放下，心裡也會好過一點。 比如，為什麼廁所沒有衛生紙了，上個用完的人不補? 牙膏擠完了不換新的? 沐浴乳用完了，空罐…

你幫我剝蝦子，我幫你剝荔枝，婚後維持甜蜜的密技：時常感恩，互相體貼 我的手因為「富貴手」加上「食物接觸性過敏」，不能剝蝦子、剝橘子，只要剝了，手就會奇癢無比+刺痛，尤其有在煮飯手會…

本文榮登【親子天下】「我養你」，是蜜糖還是毒藥？ 「我養你」這句話，究竟是蜜糖還是毒藥呢？海蒂跟大家一樣經歷未婚到已婚和有小孩的階段，不得不承認，人在不同階段聽到這句話的反應真的會…

我算是想法走在很前面的時代新女性，婆家對我很寬容，我回去根本就是在度假的狀態，以下是針對我觀察到的一些普遍存在狀況探討。 我知道這個議題會引起男性反彈，但不說不代表沒問題，提出來思…