忠於自己的感受，三秒判斷要不要
以前我是個容易猶豫不決的人，甚至很討厭自己總是勉強答應別人的要求，後面犧牲自己的時間，還不開心。
你的好不需要靠別人來證明，會貶低你的人是因為他自卑，怕你變得比他好
後來我想到一個方法，就是想三秒立刻下判斷，如果這個東西你很想要、想去做，一定會立刻開心接受。相對的，如果這件事讓你皺眉頭、面露難色，代表你打從心裡不想要這麼做。你的心已經告訴你答案，接下來就是敢不敢拒絕別人而已。活得好命，是靠自己去爭取和捍衛來的
為什麼我們總是在意別人的想法，勝過自己的?、如何面對家人的貼標籤&情緒勒索？
現在的我越來越忠於自己的感受，誠實的告訴對方我不想要的原因，請對方多體諒包涵。尤其是親人之間，我學會看破傳統社會對女性的框架，不讓自己被綁架。
清楚說明自己的底限，有利於接下來的人生。不再被別人的要求綁架、悶在心裡不開心還不敢吭聲。
同理，當我問我先生一件事他猶豫三秒還沒有答案，我就知道了😂
我都會在心裡讀秒數。你們也可以試試看。有其他好方法也歡迎跟我分享😍
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有實力的人都在靜靜看你裝逼，看破不說破而已
我發現我不會因為別人開名車或是背名牌包就對這個人投以不一樣的眼光。怎麼說呢？很多人充其量就只是在別人面前裝逼，內在沒多少值得拿出來的。真正讓我欣賞的是一個人的人品、有沒有內涵？言之有物，但不是八卦評論別人那種。
【模範生的自白】傾聽內心的聲音，活出自己想要的人生吧！
國小時我很榮幸獲得多次模範生的殊榮，第一次獲獎是一年級，那時還不懂這是什麼，後來慢慢了解，原來是品學兼優的同學才有機會被選上，通常都是班上成績前幾名在輪流。一方面謝謝班上同學的肯定，投票給我，一方面覺得我應該要符合大家對模範生的期待。
習慣性怪罪他人，代表缺乏解決問題的能力與自省力
大家有沒有發現，無論在家庭、職場還是任何團體裡，總有些人出事了習慣性怪罪別人，不僅如此還非常的雙標，永遠不會反省自己，這代表什麼呢？這種人缺乏解決問題的能力與自省力。
【人際關係排毒】就算不能與大家和睦相處，也沒關係，不用感到有負擔
在圖書館閒逛的時候，這本書名《就算不能與大家和睦相處，也沒關係》一眼就吸引了我的注意，就像一見鍾情的人一樣，我馬上伸手拾起這本書。
