你是不是很容易被身邊的人影響情緒？
我承認我是，通常都是因為對方是我最重視的人，也只有這樣他們才能波動我的心情。
搬入新家之前，我們在點交房子和裝潢的過程中發生許多狀況，每發現一些缺失都會影響家人的心情。而這個心情起伏的大小，全看這個人對細節度的執著度，還有這個缺失是不是他非常在意的點？有沒有辦法睜一隻眼、閉一隻眼就讓它過去呢？
興許想了一整晚，隔天還是很在意、很糾結，就會想辦法請人來處理。但這段時間中可能就得承受對方的情緒，有些地方我不是那麼在意，有時候我們甚至會懷疑自己，奇怪了別人都沒那麼多問題，為什麼我們家那麼多問題？
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當我們在在意的人身邊時，我們是很容易被傳染情緒的。而當對方無厘頭發洩情緒時，我們也覺得無辜、受委屈，又沒有做錯什麼，幹嘛遷怒我？難道身為家人就要承受這些情緒嗎？我覺得你在兇屁，你覺得我無法體會你的心情，真沒有比較好ㄟ！
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學會課題分離的好處
這時非常需要把自己抽離對錯，遠離現場，他的情緒是他心中糾結與過不去，我們沒必要跟著攪和下去，畢竟這樣只是互相消耗又內耗罷了。
但說真的，要做到不受影響太難了~~~ 光是心情就受損了，尤其像我們水象星座又很敏感，情緒的共感很高，雙魚座就是不能被兇啊！我們就是玻璃心啊，怎樣？只能盡量自己轉身去忙別的事，等對方自己氣消再溝通囉。
對方有他必須過的關，我也有需要學習抽離的功課，我們都需要學習課題分離。希望這個功能學會後就可以心止如水？哈哈哈
日常有感隨筆
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