什麼！花草藥石出了一款瑜珈面膜可以在運動時幫助嫩白？我知道敷面膜時可以做很多事，但從來沒想過可以一邊運動，一邊敷面膜，因為超怕面膜不夠服貼掉了。相信我，我自己以前亂買買到很糟糕的面膜，不服貼就算了，還無法蓋住整張臉，一分錢一分貨，呼籲大家不要貪小便宜阿。
運動會加速代謝，你給肌膚越天然的東西，他就張開毛孔全部吸收進去，所以真的不要再買那種一片不到10塊的面膜了，好嗎？
光是包裝和通路費，成本都不知道就多少了，你相信裡面的成分會多好嗎？
會認識花草藥石這個品牌的契機蠻特別的，
因著關注梁老師Nico，他是瑜珈老師，也喜歡在他臉書分享的文章，進而得知這款瑜珈面膜。
花草藥石給我的感覺就是回歸自然，注重保養，沉澱身心靈。
會喜歡他們家也是因為成分都是純粹天然的、不含化學成分，不怕敷臉時吸收到不良成分，所以孕婦也可以放心使用喔。
你們知道嗎？花草藥石提倡環保還貫徹到包裝上哦，
一般面膜都是盒裝，但盒子通常都是直接丟到回收桶，無法做第二次使用很可惜，
而花草藥石用夾鏈袋包裝，面膜用完後還可以拿來裝小東西，旅行時很方便！
這款黑色面膜是竹炭面膜，臉部也透過竹炭吸附油脂、不好的東西，得以淨化。
運動時體感溫度上升，會使竹炭面膜嫩白效果更好。
這就是為什麼我看Nico老師常常一邊敷臉一邊運動的原因啦！
拆開後先把白色塑膠紙拿下，還有另一片半透明的薄膜也要取下喔！
面膜紙是黑色的，拿起來覺得非常薄，可以緊貼臉部肌膚。
上臉後面膜大小剛好可以覆蓋整張臉，過關，服貼度也很完美！
額頭有敷到，側臉也都貼好貼滿
敷好了就開始運動吧！
我不太會做瑜珈，所以我都做TABATA和針對腰間肉的腹肌運動。
1. 先從我最拿手的深蹲開始~ 透過深蹲，當作暖身。
深蹲測試面膜會不會掉下來，這個輕量級根本小case，後面還有魔王級的考驗呢！
2. 交叉弓箭步蹲
不要小看這個動作，深蹲後接著這個真的慢慢會喘！因為間歇性運動是比較高強度的。
3. 雙手往前碰腳趾
腿痠了，換腰部運動吧！過年吃太多，是該面對現實的時候了，腰間肉顯露無遺
4. 再攻腹肌，手肘左右碰地板，
這個如果沒有練真的很容易倒。我已經開始喘了
好，進入魔王級考驗了！
5. 棒式平衡30秒，超抖阿~ 沒想到面膜沒有因為我臉朝下就掉下來耶!
這時候我覺得身體體溫已經上升了，這時候竹炭面膜應該已經發揮功力了吧。
6. 換鍛鍊手臂肌肉線條，雙手撐起全身，沒想到這樣也是挺痠的。
7. 單手側身撐起身體，剛開始練的時候我都撐不起來，因為核心肌肉太弱，練了幾天後就OK了。
8. 最後用貓式來緩和、延展、放鬆身體肌肉。
面膜依然緊緊的貼在我的臉上呢，不愧是可以運動敷的面膜。
終於運動完，其實運動幾輪下來也差不多15~20分，跟敷面膜時間一樣。
撕下面膜時超期待的！臉部明顯有透亮感耶~ 這就是運動加保養同時進行的功效嗎？
運動同時變美麗是女人最好的保養，運動讓身體健康，敷面膜讓臉部淨化、保濕、透亮。
用最天然的方式，讓身體回到最初的狀態。
這款瑜珈面膜真的很酷，如果也是愛運動的女孩，可以試試看哦！
有興趣的朋友可以到花草藥石官網和紛絲團逛逛哦~
官方網站：花草藥石
臉書粉絲團：花草藥石（Natural cosmetics）
