媽媽,很需要給自己偷個閒的時空
常看電視上一些爸爸回到家不進門,而是待在車上放空一下,或是抽根菸再回家,等他們準備好了,再回家面對家庭生活。
我想,媽媽更需要一根菸的時間和空間啊。雖然我們家沒有人抽菸。(不鼓勵抽菸哦,只是一種說法)
生活就是庸庸碌碌的,不是被工作買走時間,就是為了家庭小孩。我已經超過一年沒有跟朋友出去了,出差、出門小孩也很黏我,有時心理壓力大,情緒也容易失控。
有時,不自覺對孩子說話會比較大聲,有時是真的很累講話帶著情緒。有誰懂呢?沒有後援的媽媽的生活就是這樣,除非狠下心請特休,否則根本沒有什麼自己的時間。
媽媽有時候很需要一個人放空的空間,就是那種家人都不要在旁邊叫我們做事、要幹嘛的時候。回到家看到一堆家務事要做就覺得沈重,好不容易坐下來,小孩又來了
情緒勞動也非常消耗媽媽的心理能量,有時我都覺得,就算是自己去逛個寶雅、逛個NET就很開心了。
拖了兩個月才按到摩,心裡真的開心,刮痧頭的時候,非常痛,連店長都知道我壓力大、煩惱多,叫我好好休息夠了再回去面對生活。
呼~ 深呼吸一口氣,提起勇氣,回家吧!
喔不,現在是要去上班的路上,覺得好累,請了一點時間的假,慢慢來吧!
媽媽們,你們多久沒有好好一個人獨處了?
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